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サイレントキラーと呼ばれる生活習慣病。
これすごく言い得て妙な感じですね。

メタボリとかそういうのってホントに
自覚症状がなく、症状がでてきたときにはもう既に
病気が進行しきっているという特徴があります。

だから「ふともも周りがきつい」とか「ベルトの穴が一つ外側になった」とか、そういうのって症状のきっかけとして意識したいです。レッドカードがでちゃうと退場になってしまいますからね。


ということで、みんなで体質改善プロジェクトやりましょう。
タダでーす。っていうか私からは何の管理もしないので・・・。
みんなでやっているというだけで、いいと思うんですよね。
やらざるを得なくなりそうで(笑)
最近駅まで歩くのと会社の5Fまで階段使うのには慣れてきましたよ。
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